Was beinhaltet mein Personaltraining?

Personaltraining ist die effizienteste Methode, um schnelle Erfolge an Körper und Geist erkennbar zu machen. Grund für einen Personal-Trainer können sowohl gesundheitliche Aspekte als auch das allgemeines Wohlbefinden sein. Die meisten meiner Kunden entscheiden sich für mein Personaltraining  aus Zeitmangel. Sie haben 1-3 feste Termine in der Woche und ein Trainingskonzept, dass individuell auf ihre Bedürfnisse abgestimmt wird, vom Training bis zur Ernährung.

Videos von Personaltrainer Rosario Battaglia

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