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Ernährungscoaching

Abnehmen für Wiesbaden und mainz leicht gemacht, mit Personal-Trainer Rosario Battaglia.
Mein Ziel ist es nicht, die Chips durch Salatblätter zu ersetzen, sondern mit Ihnen zu entdecken, was Sie statt Chips essen können. Ich werde mit Ihnen Ihr aktuelles Essverhalten analysieren, um Ihren Umgang mit Lebensmitteln zu verstehen. Die Idee ist, Sie für gewisse Richtlinien zu sensibilisieren, damit die Chance gegeben ist, nicht kurzfristig ein paar Pfunde zu verlieren, sondern langfristig einen passenden Lebensstil für eine effektive und gesündere Ernährung zu pflegen.
Geben Sie mir Einblick in Ihre Essgewohnheit, damit wir gemeinsam eine Strategie entwickeln, gesünder mit Genüssen umzugehen.
Schnell abnehmen mach nur Sinn wenn das abnehmen, beziehungsweise das Wohlfühlgewicht gehalten werden kann!

Deine Nahrungsmittel seien deine Heilmittel. Hippokrates

  • Analyse des Essverhaltens
  • Kühlschrankcheck
  • kontinuierliches abnehmen
  • Einkaufscheck
  • E Mail Betreuung
  • mehr Power beim Sport
  • Steigerung der Lebensqualität

Folgen Sie meinem Ernährungscoaching und gehen Sie auch den gesünderen Weg!

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