News
Die Fußballvorbereitung ist immer eine Überwindung!
http://gleichehoehe.net/2015/07/03/interview-rosario-battaglia/Personal-Trainer Rosario Battaglia aus Wiesbaden beschreibt eine optimale Fußballvorbereitung. Was aus seiner Sicht wichtig ist, welcher Verbesserungen möglich sind und weitere Details. Hier geht es zum Interview! Ich bedanke mich für das tolle Interview bei Gleicher...
mehr lesenStadtleben Wiesbaden testet Personal-Trainer
Elektrische Muskelstimulation – was soll ich davon halten? Ich habe mich als Kind mal an einem Stromzaun festgehalten und kann sagen: Stromschläge sind nicht so mein Ding. So geht es vermutlich den meisten von Euch auch. Trotzdem freue ich mich auf meinen Termin bei...
mehr lesenFußballtraining mit Personal-Trainer Rosario Battaglia
Fußballtraining mit der EMS Technologie Fußball Vorbereitung mit der EMS Weste verbessert schnell und nachhaltig die gesamte Kondition des Spielers. Die Kondition beinhaltet, Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und die Koordination. Das Training ist eine...
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Training mit The Biggest loser Teilnehmerin ,,Agata Bonafe Mongiovi“
Hier ein geheimer Ausschnitt von Agata Bonafé (Biggest Loser Teilnehmerin) beim training im Trainer Rosario. Kurz vor Ihrem Finale trainieren die zwei sehr intensiv in Rosarios Fitnesssloung Ems Fitness Wiesbaden. Hier trainiert Agata mit der modernsten Technologie...
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Cenk Tosun macht sich fit!
Personal-Trainer Rosario Battaglia bereitet Cenk Tosun für Besiktas Istambul vor. Personal-Trainer Rosario Battaglia aus Wiesbaden sitzt mit am Tisch. Er soll Tosun für Besiktas in Form bringen. Bei Gaziantep war der angehende Nationalstürmer (Spitzname:...
mehr lesenFitnesslounge in Wiesbaden
Ich freue mich, Ihnen mitteilen zu dürfen, dass ich – YOUR PERSONAL-TRAINER Rosario Battaglia – ab dem 18.11.2013 meine Dienstleistung in Räumlichkeiten in Wiesbaden Sonnenberg anbieten werde. In meiner Trainingslounge biete ich EMS-Training,...
mehr lesenEMS-Training Wiesbaden mit miha bodytec
Rosario Battaglia und sein Team arbeiten ab dem 01.06.2013 mit dem miha bodytec . Das Besondere an diesem Training ist die kurze, aber effektive Trainingszeit von 20 Minuten. Es ist vor allem für Personen mit einem knappen Zeitmanagement geeignet und stellt eine...
mehr lesenAbnehmen leicht gemacht! Kochen auch!
Ernährungexperte Rosario Battaglia, zeigt Ihnen wie einfach kalorienarme, gesunde und leckere Gerichte zubereitet werden. Nutzen Sie diese Rezepte die Ihnen das abnehmen erleichtern Abonnieren Sie diesen Youtube-Kananl. Trainwithbrain: hier klicken Wir freuen uns über...
mehr lesenKooperation Unit Yoga
Ich freue mich Ihnen mitteilen zu dürfen, dass Unit Yoga ein direkter Kooperationspartner von YOUR PERSONAL-TRAINER Rosario Battaglia geworden ist. Neben dem klassisches Hatha Yoga, Vinyasa Yoga oder Ashtanga Yoga, bietet Unit Yoga auch Kinderyoga, Yoga für...
mehr lesenTRX Suspension Trainer
TRX Suspension Training Im Folgenden stelle ich Ihnen das TRX Suspension Training vor. Als qualifizierter TRX-Trainer freue ich mich, Ihnen die Vorteile dieses Trainings mit den sogenannten TRX-Seilen zu erklären. Mein Konzept besteht aus Übungen, die das...
mehr lesenSchlank in den Sommer mit Personaltraining.
Schlank in den Sommer ist ein Angebot bei dem das abnehmen im Fokus steht. Personal-Trainer Rosario Battaglia bietet dieses Trainingskonzept für Wiesbaden, Mainz und Umgebung an.
mehr lesenFSV Mainz 05 Profi im Training!
Atlethik-Trainer Rosario Battaglia aus Wiesbaden, beim Personaltraining mit Fußballprofi Malik Fathi vom FSV Mainz 05
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Fit für den Winter!
Das Immunsystem ist unser Abwehrsystem gegen alle Krankheitserreger und Fremdstoffe, mit denen wir tagtäglich, vorallem zur kalten Jareszeit in Berührung geraten. Zur Erhaltung unserer Gesundheit ist es demnach unverzichtbar. Daher ist ein vorbeugender Schutz die...
mehr lesenWo findet das Personal-Training statt?
Personal-Trainer Rosario Battaglia bietet sein Training in Wiesbaden, Mainz, Frankfurt am Main und Umgebung an.
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Kalorienarmes Weihnachtsdessert
Personal-Trainer aus Wiesbaden empfiehlt ein kalorienarmes Dessert.
Mit diesem Dessert wird abnehmen und schlank sein einfach gemacht.
Rosario Battaglia im Gesundheitsratgeber 2010
Mental-Trainer und Personal-Fitness-Trainer Rosario Battaglia aus Wiesbaden/ Mainz, erläutert mentale Hintergründe die ddas abnehmen begünstigen. Abnehmen und Gewichtsreduktion gewußt wie!
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Die 5 größten abnehm-Mythen
In den Medien wird mit Blick auf das Thema Abnehmen mit verschiedenen Wundermitteln wie Pillen, Geräten oder Diäten geworben. Aber was steckt wirklich dahinter??? 1. Gibt es tatsächlich Pillen, die die Gewichtsreduzierung nachhaltig vereinfachen? Es ist bist heute...
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Tipps zum Hanteltraining
Kennen Sie diese Situation? Nach längerer Pause versuchen Sie sich mal wieder an den alten zugestaubten Hanteln und fangen direkt an zu pumpen. Es fühlt sich gut an. Doch schon bereits am nächsten morgen kommt er – der Muskelkater. Kennen Sie diese Situation?...
mehr lesenErnährung kann so leicht sein!!!
Fitness und Ernährungsexperte Rosario Battaglia aus Wiesbaden zeigt Ihnen Ernährungsideen auf. Gesund, fitter und Vitaler mit der richtigen Ernährung und Betreuung von Personal-Fitness-Trainer Rosario Battaglia.
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Spielen für Herzkranke Kinder
Das Spiel für einen guten Zweck! Hierbei traten eine Wiesbadener Auswahl (Im Team Wiesbaden Roasrio Battaglia) gegen das Traditionsteam vom SV Wehen Wiesbaden an. Alle Einnahmen und Erlöse wurden der Gerald Asamoah- Stiftung gespendet. Die Stiftung hat sich zur...
mehr lesenSlide Core Training Video
Hier das Video zum Artikel aus dem Lifestylemagazin Room 55/ Ausgabe 12. Dieses spezielle Konzept ist eine intensive Trainingseinheit, die zwischen 20-30 Minuten dauert. Um mit diesem Training beginnen zu können, ist eine gute Grundlagenkraft notwendig. Sie beinhaltet...
mehr lesenLifestylemagazine Room 55
Personal-Trainer Rosario Battaglia berichtet über das Klettern in Indoorhallen. Das Schöne hierbei ist, dass unsere Konditionsfaktoren wie Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination alle gleichzeitig trainiert werden. Der Hauptanspruch konzentriert sich auf die...
mehr lesenTrainingskonzept im Magazine Room 55
Rosario Battaglia stellt den Lesern von Room 55 sein Trainingskonzept vor: das slide core training. Das Slide-Core-Trainings-Konzept ist eine perfekte und einfache Alternative für den ambitionierten Freizeit- sowie für den leistungsorientierten Sportler. Die Übungen...
mehr lesenSling Core Training
Das spezielle Trainingskonzept von Personal-Trainer Rosario Battaglia zeigt innovative Übungen mit einem Seilsystem (TRX auch möglich). TRX Suspension Training ist ein neuartiges Schlingentraining für die Fitness, bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand genutzt wird.
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